一日之计在于晨早餐是一天的开始它的好与否直接关系着我们的健康下面这3样东西早餐最好不要吃哦！01不该只吃“营养”早餐水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶等营养食物是不少人早餐的主要内容，但就是缺了“营养价值不高”的主食。很多人都错误地认为主食仅仅提供热量，跟营养挂不上钩

10条健康警戒线寿命长短都由它们决定大家不妨对照一下如果超过了警戒线可千万要调整一下生活方式了！颈围警戒线35厘米 达标值男性颈围别超过39厘米，女性颈围别超过35厘米。测量方法将皮尺水平置于颈部最细的部位进行测量，即颈后第七颈椎上缘(低头时摸到的颈后最突

把肾养好，不愁身体不健康！何出此言？肾，太重要了。从现代医学的角度来说，肾就像一座日夜不停的污水处理厂。不同于污水处理厂的是，它把所有对身体有益的东西留下，把废物过滤排出。从中医的角度来说，肾中精气藏得充足，才能保证身体健康。冬属水对应肾，肾脏的生理功能是

为做好冬季流感的中医药防控工作，发挥中医药在流感防治中的作用，近日，北京市中医管理局组织专家制定了“2018年-2019年冬季流行性感冒中医药防治专家指导意见”，并制作成了简单易懂的图片！跟着小编了解一下吧~

相信不少人对日本感情有些复杂。身边去过日本游玩的朋友，同样对这个国家“爱恨交加”。恨的是它曾经对我们的伤害，喜欢的是它的动漫和樱花，人性化的设计，细腻到“变态”的服务守序，以及对于规则的尊重。最近，在国外的社交网站上，一些外国网友总结了他们在日本的所见所闻

“科学健身18法”旨在广泛传播科学健身新观点，积极推广“科学运动是良医”的全新理念，针对现阶段大众普遍存在的“不健身”和“不会健身”的问题，通过研发“一看就懂、一学就会、一练就有效”的科学健身小妙招，积极引导全民科学健身，倡导健康生活方式。“科学健身18法

“人人自有定盘针， 万化根源总在心。却笑从前颠倒见， 枝枝叶叶外边寻。”心学宗主王阳明认为，影响人生成败的主要因素，不是外界的种种条件，而是自己的本心。一个人只有认清自己的本心，摆正自己的位置，才能走向成功。01人贵有自知之明老子说：“知人者智，自知者明。

如何看懂未来的教育？如何把握教育的趋势？这是一个令人困惑，许多人都在追问的问题。 大数据就是一个答案，人们用自己的行为清楚地告诉自己想要什么，未来将是如何？今天的脚印分明就是明天的路径。什么是美国教育的热点和趋势？美国一个致力于教育创新的研究机构。该教育组

精细教育在美国流行在美国，为人父母比过去更费劲了。从上世纪90年代开始，一种叫做“精细教育”（ intensive parenting）的教育方式开始在美国中上层家庭中流行。精细教育是一种“以孩子为中心、专家指导、情感投入、劳动密集、经济昂贵”的育儿方式。

前面提到了量子思维的四大基本法则：不连续性、跃迁、复杂因果关系、不确定性。好像一切都云里雾里，说不清道不明，没有规律。 那我们如何应用量子思维呢？量子力学与经典力学的一个主要区别，在于测量过程在理论中的地位。在经典力学中，一个物理系统的位置和动量，可以无限

(1)桶队模型(bucket brigades)——最重要的物流模型桶队模型是管理科学最奇妙的模型之一，1996年提出来的。他的主要提出者为乔治亚理工的John J Bartholdi 和芝加哥大学的Donald D Eisenstein，其中John J

这是在世界500强企业工作几乎每天都会用到的工具，值得每一位朋友学习并熟练应用：（1）二八原则；（2）鱼骨图分析法；（3）SWOT分析法；（4）PDCA循环规则；（5）5W2H法；（6）SMART原则；（7）头脑风暴法；（8）名义群体法；（9）德尔菲法；（