如今，朋友、同学聚会最常听到的一句话就是：“真不知道要吃什么...”生活条件越来越优越的今天吃什么，却成了让人发愁的事情殊不知，将历史向后看30年80年代末，90年代初的中国农村那个物资贫乏的年代里人们吃饭是这样的那时候，远亲不如近邻孩子是吃百家饭长大的左

（一）买书一男士到书店买书。问：《幸福的婚姻生活》在哪里？店员：该书属幻想类小说，在第一排。男士：《夫妻相处之道》呢？店员：该书属于武打小说，在第二排。男士：《理财，购房要义》？店员：那是妄想综合症，属于精神类，在第八排。男士：《男人应该是一家之主》？店主

随着生活水平的提高，什么吃饱穿暖啊、能有房子住已经不是现在人们的追求了，反倒由于优越的环境导致人们容易处于亚健康的状态。想要健康我们有很多选择，运动是其中一种，今天给大家推荐一种老少皆宜的运动方式：盘坐。静坐时间静坐时问可在早晨和晚上各一次，每次一刻钟到半

晚餐决定你的体重和寿命。美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。01、晚餐与肥胖。02、晚餐与糖尿病、脂肪肝。03

万病心中生，万境心中起，养生之道在养心。现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。”一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。人有了慈悲之心，就会变得宽和一个慈悲的

有人说，人一辈子只做三件事：自己的事，他人的事，老天爷的事。我认为，人一辈子只做两件事：饿了吃饭，困了睡觉。因为，人一辈子能把饭吃得很香，把觉睡得很甜，确实是不容易的事。年轻时，林清玄因为失恋而痛苦不堪，吃饭不香，睡觉不甜。禅师告诉他:“人,需要修炼。”林

一位长者讲过这么一个故事：有一个人非常幸运地获得了一颗硕大而美丽的珍珠，然而他并不感到满足，因为在那颗珍珠上面有一个小小的斑点。他想若是能够将这个小小的斑点剔除，那么它肯定会成为世界上最珍贵的宝物。于是，他就下狠心削去了珍珠的表层，可是斑点还在；他又削去了

人生如粥，熬出至味。01事上磨炼，修心至要。王阳明说：“人须在事上磨练，做功夫，乃有益。若只好静，遇事便乱，终无长进。”人只有在磨练中才能成才，只有在逆境中才能成熟，这就是在事上磨练的含义，也就是要培养活智慧，而不做死学问。真学问，称之为“学道”，即“坐而

01大圣（老圣） 老子老子（约前571年——前471年），姓李名耳，字聃（dan）。出生于周朝春秋时期陈国苦县，是我国古代伟大的思想家、哲学家、文学家和史学家，道家学派的创始人和主要代表人物，被唐朝帝王追认为李姓始祖，是世界百位名人之一，其思想的核心是朴素

社交圈很大程度上会影响你的生活：3个故事告诉你，身边的人谁最靠谱。01自私的人，通常不靠谱。某企业老板请客人吃饭，叫两个新来公司的大学生陪同。客人是南方人，吃菜的口味比较清淡，所以点的菜都比较符合客人的口味。但新来的大学生都是四川人，喜欢吃辣的，于是就不断

本来参加这个会我想谈一个非常专业性的题目，因为今天是第一场报告，作为开场锣鼓，不能够唱太专业的戏文，我想就谈几个大家可能比较感兴趣的问题，题目都很大，恐怕与我要讲的实际内容有些不相称。谈三个问题，第一个问题，谈一下易学在中国文化领域中的地位；第二个问题，谈

古人历练人生分为四阶段：修身、齐家、治国、平天下。倘若四项都非常完满，培养出的人就能德才兼备、造福社会。很显然，“修身”属于古代培育人才的第一要务，这既是选拔贤良的基础，也是造福社会的重要途径。饱学，是内功；自律，则须内外兼修。几千年来，有个非常特殊的词汇