人生在世，吃睡二字。这两个字作为人一生最基本的追求，可不能被小看。毕竟这吃不好、睡不好，一两天也没什么关系。日积月累下来，会影响你一辈子的健康和幸福。今天给大家说说，一天中关于吃睡的一些小事：早起三不要大多数人一天的开始，从早上起床开始。早起后，通常是许多

冬季抵抗力差，很容易生病，流感让人病来如山倒，去医院看病挂号又很麻烦！不少人吐槽：“看病1分钟，排队7小时……真是很崩溃！”别着急，看病指南来啦，挂号只需2分钟！1、一天中避开7～9时门诊挂号的高峰一般在7～9时，看病高峰在9时左右，可很多患者习惯一大早看

俗话讲“人老腿先衰,树老根先枯”，双腿是身体的枢纽，有人体50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液，因此养好双腿是养生健身的一大关键。养腿从这6方面入手少不养腿老来受罪，腿部保养注意以下几个方面：01热水泡脚用热水泡脚，特别是用生姜或辣椒煎水洗脚，可

据了解很多人都不太注重自己的饮食习惯，特别是年轻人，一帮朋友在一起就喜欢大吃大喝，结果导致了喉癌的高发。除了这些不注重饮食的人容易患喉癌，还有什么习惯会导致得咽喉癌呢?快来看看，有这8个习惯的人赶紧改掉，否则患咽喉癌几率大。1.吸烟 烟草燃烧可产生烟草焦油

血栓就像是游走于血管内的幽灵，一旦堵塞血管，会使血液的运输系统瘫痪，其结果是致命的。而且，血栓可发生在任何年龄、任何时间，严重威胁着生命健康。三位院士共同呼吁：“血栓是隐蔽杀手，所有人都应具备防栓意识。”血管为什么就堵了？血栓是最“沉默”的杀手无论是哪里的

鲁迅：读死书是害己，但不读书也并不见得好读死书会变成书呆子，甚至于成为书厨，早有人反对过了，时光不绝的进行，反读书的思潮也愈加彻底，于是有人来反对读任何一种书。他的根据是叔本华的老话，说是倘读别人的著作，不过是在自己的脑里给作者跑马。这对于读死书的人们，确

有没有必要读一些宗教、神学？为什么一定要读哲学？为什么不能不读历史？为什么心理学要读？为什么文学不可不读？为什么科学领域的一流读物也要读一读？我有一个座右铭叫“读书只读一流的书”—真正值得我智力投入、值得我尊重、花费我精力的大概就是这两大类。我觉得读书一定

我们生活的这个时代充满着前所未有的机会：如果你有雄心，又不乏智慧，那么不管你从何处起步，你都可以沿着自己所选择的道路登上事业的顶峰。但前提是，你必须成为自己的首席执行官，知道何时改变发展道路，并在可能长达50年的职业生涯中不断努力、干出实绩。1994年，吉

只有你想不到，根本没有他们不敢造的假饮料。没有真花生，没有真核桃，没有真牛奶。全部都是靠香精 + 添加剂！“稳定剂，安赛蜜， 阿斯巴甜， 山梨酸钾， 甜蜜素…”各种添加剂+两吨纯净水+核桃香精这样一大缸的假冒“ 核桃杏仁露 ” 成本只要400元，能勾兑出8

01 健忘是一种病态善忘是一种境界 02 不责人之过不揭人隐私不念人旧恶 03 不要太乐观，也不要太悲观因为我们本来什么都没有多的就是赚到，少的只是时候未到 04 一个快乐的失败者本身就是另一个胜利者 05 埋怨别人，天昏地暗改变自己，风和日丽 06 活着

文人的骨气，是灵魂的骨头。一个人必先有灵魂，然后才可能有骨气。那些令人敬慕的文化大师们，已经远去。那时的他们，有知识，也更有情趣；有性格，也更讲人格和品格；教学相长；不独守三尺讲台，更在广阔的社会舞台上，展示文人独特的风骨。文人风骨的确应该珍存，绝不能有半

他是陈寅恪一生挚友是钱钟书、曹禺、季羡林的授业恩师是与《新青年》相抗衡的《学衡》杂志总编他是清华大学国学院创办人之一促成清华“国学四大导师”他与陈寅恪、汤用彤并称“哈佛三杰”他是白璧德的弟子被称为“中国比较文学之父”他就是吴宓先生上面这幅油画出自陈丹青之手