前言：吴承恩在《西游记》开篇写到：欲知造化会元功，须看西游释厄传。意思就是：想知道人生的真谛，那就必须看西游记！有人说，当你有一天真正读懂了《西游记》，你也就懂得了世间所有苦难的真谛，也就懂得了整个人生的真谛。有人认为，《西游记》可排在四大名著之首，而且它

我堂堂一个教授，被人家治得死去活来，人家小学毕业，去看中医书，把自己女婿的绝症治得这么好，我看书还不如人家吗？于是我进一步向他打听，他岳父看什么中医书。他夫人第二天给我捎来一个字条，上面写了四个字“医宗金鉴”，于是我便叫我女儿到深圳书城买回来《医宗金鉴》这

01前不久，看到宋丹丹老师握着母亲的手送别母亲，想起自己已去世的亲人，忍不住潸然泪下。25日，宋丹丹在微博推荐著名作家莫小米的一篇文章：《临终是怎样一个过程？有生之年幸好读到》我们每一个人，这一生都不可避免的面临死亡这个课题。这篇文章从医学的角度告诉大家：

一位挪威癌症病人在追随旅鼠奔向死亡的旅途中，顿悟了生命的真谛：无须畏惧死亡，因为生和死都是生命的一部分。 病魔袭来初识旅鼠2002年春，我被确认为肝癌。面对癌症这个象征死亡的字眼，我不敢想象生命将如何被癌细胞残酷地吞噬掉，那种死亡来临前的蚀骨的病痛让我万分

一个人相信什么，他未来的人生就会靠近什么。1我们身边总有不少这样的人：质疑一切成功，怀疑一切美好。王朔的《知道分子》出版后，曾有一段内心剖析——不知道从什么时候开始，我们对社会上一切的事情，非要往最下三滥的地方想才安心。仿佛只有这样，才能证明自己所有的预想

中国古代哲学家说，你看到什么，说明你内心有什么。苏东坡年轻时与佛印一起坐禅。 苏东坡说：“大师，你看我坐在这里像什么？” 佛印说：“看来像一尊佛。”苏东坡讥笑着说：“但我看你倒像一堆大便！” 佛印微微一笑。 回家后，苏东坡把这件事告诉了苏小妹。 苏小妹听完

“衰老是一个被灌输的概念。”心理学家朗格教授指出，“老年人的虚弱、无助、多病，常常是一种习得性无助，而不是必然的生理过程。”关于衰老的很多思维定式是经不起推敲的。比如人老了，记忆一定会衰退吗？在岁月面前，我们真的无能为力吗？将一个人的心理时钟倒拨20年，有

不论是医生、病人，还是从事健康行业的人，都会经常提起这个话题：“现在很多人，不是死于疾病，而是死于无知。”后来我发现这个秘密，一旦点通，能救三代人的命，它就是从“知道”到“明白”。举个例子：血粘稠容易导致人犯困，记忆力下降。那大家觉得，吃肉和吃菜哪个会让血

口腔溃疡、嘴唇干裂、打嗝不停……身体难免出现各种各样的小麻烦，虽然不影响正常生活，却搞得人不痛快。就拿老编辑我自己来说，即便是生活方式很健康（只是挂在嘴上而已），一两个月也会遇到一次口腔溃疡，光是回忆一下，就能让人龇牙咧嘴。面对这些身体的小麻烦，坊间总是流

一、各器官的求救信号 1. 肾脏的求救信号：脚肿和眼肿 2. 肝脏的求救信号：脸色发黑 3. 大脑的求救信号：突然头晕 ①身体某侧肢体麻木或者无力 ②说话不利索 ③行走困难或平衡失调 ④头晕、头痛 ⑤一过性意识丧失 4. 肺部的求救信号：刺激性呛咳　　5.

1、老吾老，以及人之老；幼吾幼，以及人之幼。在赡养孝敬自己的长辈时不应忘记其他与自己没有亲缘关系的老人。在抚养教育自己的小孩时不应忘记其他与自己没有血缘关系的小孩。2、富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈。此之谓大丈夫。富贵时不能腐化堕落，贫贱时不要改变意志

《吕氏春秋》里有一段故事：孔子周游列国，曾因兵荒马乱，旅途困顿，三餐以野菜果腹，大家已七日没吃下一粒米饭。一天，颜回好不容易要到了一些白米煮饭，饭快煮熟时，孔子看到颜回掀起锅盖，抓些白饭往嘴里塞，孔子当时装作没看见，也不去责问。饭煮好后，颜回请孔子进食，孔