本文专家1、早晨水龙头第一杯水不要刷牙。上海市质监局在对水龙头抽查时发现，超过2/3的水龙头重金属析出量超标，第一杯最好不要入口。如果发现早上刚放出来的水颜色不对时，可以先放一段时间，出水十几秒钟之后再入口。2、牙齿没了也得刷牙刷牙其实不仅仅是清洁牙齿表面

人到了一个阶段，生活开始给你做减法。当灵魂升起，看着疲于奔波的自己，成为自己生活的旁观者，你才能找到自己的节奏。读而思。两个人，因为外在决定是否在一起，因为内在而决定在一起多久。虽然我们一再强调，不要过分关注一个人的外表而忽视其内在的品质，但我们也应知道，

在与他人的交往中，成为更好的自己。1.准时出现守时，是赢得尊重的习惯。即使是无意的迟到，对其他准时到场的人来说，也是不尊重的表现。2.换位思考能够设身处地为他人着想，并付诸行动，给别人安慰与宽容。3.面带微笑微笑面对每一个人，让人感到满满的幸福感和正能量。

一个人能够取得成就，20%取决于后天的努力，80%取决于父亲的教导！爸爸要给孩子以行动和语言上注入正面的，阳光的，正能量的力量。爸爸的消极态度，负面思想，粗暴的语言，对朋友、对家人，特别是对孩子的母亲的态度和语言及行为都深深的影响着孩子的身心成长，甚至铸就

个人身体内都有微量癌细胞的存在，但是能得癌症也不是那么简单的事，有些人得不了癌，有些人年纪轻轻却身患癌症。我们都知道，导致患癌的原因其实有很多，我们虽不能掌控基因的质量，左右环境的优劣，但我们可以把握自己的生活方式。今天让我们来了解下哪些生活方式不会得癌！

长期喝茶对健康多有益处。那茶叶中究竟什么成分对人体有好处？茶叶形态万千，又该怎么选择呢？小小茶叶，功效多中医认为，茶叶上可清利头目，中可消食滞，下可利尿通淋。而现代药理研究表明，茶叶中富含多种药性成分，比如：茶多酚、茶多糖、生物碱、维生素等，对人体有一定的

从某种意义上说，癌症的诊断之时，就是人生的转变之时，有的时候未必全 是坏事。如果能因此真的明白，是可以调遣出自身潜力，很多人能从癌症晚期中劫后余生，原因就在于此。透过癌症看人生，著名癌症专家何裕民教授带来的的5个与癌有关故事，希望通过这些故事能够说醒还在忙

1 “如何疗愈你的世界” 当然，在你能够疗愈你的世界之前， 你得先学会疗愈你自己， 某种意义上讲，“疗愈自己”和“疗愈世界”之间，并没有分离。 因为你内在所做的任何一个改变， 都是对地球整体意识的一个改变。 所以，我们先从“如何自我疗愈”开始， 然后再讲你

1、哈佛有一个著名的理论：人的差别在于业余时间，而一个人的命运决定于晚上8点到10点之间。每晚抽出2个小时的时间用来阅读、进修、思考或参加有意的演讲、讨论，你会发现，你的人生正在发生改变，坚持数年之后，成功会向你招手。2、无论你的收入是多少，记得分成五份进

心理疾病是困扰人们的一大社会问题，焦虑、炫富、残忍、偏执……越来越多的人也发现，要想从根本上治愈这些心理病，还需要去从中国传统的哲学思想中来找寻方法。佛家哲学本属外来思想。佛教自汉明帝时入中国来，历经500年，经无数大德高僧的不懈努力，至隋唐时达于全盛。尤

对联，汉族的传统文化之一，又称楹联或对子，是写在纸、布上或刻在竹子、木头、柱子上的对偶语句。对联对仗工整，平仄协调，一字一音，是中华语言独特的艺术形式，对联是中国汉族传统文化瑰宝。▌对子定佳婿明代程敏政极有才华，十多岁即被荐入京。宰相李贤欲招之为婿，便在一

高晓松导演的纪录片《筑梦者之李开复忏悔录》是以李开复癌症后的心路历程和人生思考为背景进行拍摄的。南都娱乐周刊在微博中称：“未曾直面死亡者不足以语人生，李开复将和你分享如何看待名利与生死、成功与幸福。 ”李开复也随后转发微博，表示：“这一场大病，把我推到生命