人到了一个阶段，生活开始给你做减法。当灵魂升起，看着疲于奔波的自己，成为自己生活的旁观者，你才能找到自己的节奏。读而思。两个人，因为外在决定是否在一起，因为内在而决定在一起多久。虽然我们一再强调，不要过分关注一个人的外表而忽视其内在的品质，但我们也应知道，

从古至今，鸡蛋始终都是人们餐桌上的常客，几乎每天都离不开它。不过，虽然吃了好多年，很多人对鸡蛋了解不够，比如早上吃鸡蛋到底好不好？在营养学界，鸡蛋一直有“全营养食品”的美称。近年来，国内外营养学家和医学家的研究发现，每天吃1个鸡蛋，可以给你带来“从头到脚”

放眼全世界，全球有40亿人是中医药的受益者。而在其发源地中国，“三素一汤”（抗生素、激素、维生素联合，加入葡萄糖注射液静脉给药）正成为各大小医院的治病常方。其后果就是造成细菌耐药，不利于疾病的治疗，国人的体质越来越差！中国人要是觉得中医没用，那么只能让外国

1/10妻子想让老公早回家，于是规定：晚于23点回家就锁门。第一周奏效，第二周老公又晚归，老婆按制度把门锁了，于是老公干脆不回家了。老婆郁闷，后经高人指点，修改规定：23点前不回家，我就开着门睡觉。老公大惊，从此准时回家。可见制度的精髓不在于强制，而在于对

图文 / 网络，佚名1看过一篇很感人的文章《把笑容带回家》：母子都在为上大学的学费发愁时，父亲回家笑着说“我下岗了”；父亲出去找工作总是碰壁，但每天回家，他都笑着说“差不多了”；父亲做工时受了伤，回家依然笑嘻嘻的，说“没事，没事”；最终，一家人就靠着一辆三

站起来堂堂正正，倒下去摔成八瓣，藕断了丝就不要牵连，激流勇退，放弃时毫不犹豫，追求时持之以恒，不达目的决不罢休。养成一个大气的人不要在意别人在背后怎么看你说你，因为这些言语改变不了事实，却可能搅乱你的心。心如果乱了，一切就都乱了。理解你的人，不需要解释；不

生老病死是人之常情，有些人英年早逝，有些人却可以活得很长寿。不考虑意外情况的话，到底怎么活，才能稳稳当当长寿？近期，世界卫生组织发布了最新报告《世界卫生统计2018》。在这份报告中，最受关注的莫过于各国的“长寿排行榜”——平均预期寿命指标。在各国预期平均寿

六字诀是道家流传下来的一种吐纳法，药王孙思邈曾奉它为长寿之法，每日练习。它通过嘘（xu）、呵（he）、呼（hu）、呬（si）、吹（chui）、嘻（xi）六个字的不同发音、口型，利用呼吸，充分调动脏腑的潜在自愈能力，以抵抗疾病侵袭，防止衰老。练「六字诀」讲究

老王最近遇到个挺尴尬的事情：正在上班，有个屁一直憋着，想放不敢，不放难受。于是想到一个折中的办法，一点一点的放。“噗噗噗——噗.谁知道一个二货同事来了一句，“挺好的一个屁，硬是被你放得细碎细碎的！老王......大家知道，屁这个事，忍是可以忍一时，但却避免

人的双手和身上的各个器官与脏腑紧紧相连着，因为手上有六条筋脉连接全身，亦即心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经：它们的气血通畅与否，牵涉到我们的神经状况、消化状况、呼吸状况、排泄状况、睡眠状况。所以只要利用好手上的这个特点，能够帮我们消除多种病痛。那

说起绕口令，你首先想到的一定是“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”。其实，常说绕口令对中老年朋友很有益处，不仅能锻炼自己的记忆力和反应能力，还防止老年痴呆、延缓脑补衰老，有益身心健康哦！下面是8道绕口令题目，看看你能准确地读出来几道，就能测痴呆等级哦！

壹自从进入科技革命以来，人类以前一直在外求。我们去登月、去发现行星、寻找星系，但是除了发现世界外面还是世界，我们一无所获。 外求的时代过去了，接下来人类只有内求！ 所谓内求，就是人类要依靠自身获取巨大的能量。 世界上的一切物质都可以用能量去换算，这就是爱因