第一，晚上散步的时间应选择晚餐20-30分钟之后晚餐后胃部处于紧张的工作状态，这个时候不宜立刻进行运动。间隔多久才能开始散步呢?这个时间的选择主要是由晚餐的进餐情况所决定。如果你晚餐只吃了少许易于消化的食物，那么进餐后的20分钟以后，便可以开始散步。如果你

1在相当长的一段时间里，因为对家庭和文学的投入和狂热，让我不去顺理思忖“乡下的日子”和“城里的生活”那问题，也不去辨析自己成家立业后，过的是“日子”还是“生活”那问题。所以，四叔写信让我完婚后“一定把日子过好”的话，我并没有深究和思虑，只把它当成了长辈的一

不要把你的人生态度强加于别人讲庄子，先从一个故事说起。有一天，庄子和惠子在桥上看鱼，河水非常清澈，可以清楚地看见鱼儿在游。庄子说：倏鱼出游从容，是鱼之乐也。惠子问：子非鱼，安知鱼之乐也？庄子回答：子非我，安知我不知鱼之乐？惠子说：我非子，固不知之矣；子固非

01留学低龄化的井喷趋势，究竟意味着什么？ “又被教官训了。”2014年9月开学后，陈小天每天都能在初中同学微信群里听到关于军训的吐槽，他边看边上传了张打网球的照片：哎，剑桥的温差虽然大了点，但也不能辜负了这蓝天白云呀，引来小伙伴们一连串的白眼。没有军训，

人生，没了健康，就没了一切！现实的社会，是一个利益至上的社会。于是，我们为了钱，不断地忙碌。从白天到黑夜，从年轻到年迈，从黑发到白发，只要自己还有一丝力气，就绝不停下。于是，熊猫眼、皱纹、白头发、疾病，便早早的来到我们身上。人生，原本是苦而短暂的，而你的做

1、女士：源于《诗经》“厘尔女士”，孔颖达疏“女士，谓女而有士行者”，比喻女子有男子般的作为和才华，即对有知识、有修养女子的尊称。2、女流：《儒林外史》第41回记载：“看她是个女流，倒有许多豪杰的光景。”这是对旧时女人的泛称。3、女郎：古乐府《木兰辞》中有

心怦了一下还以为是爱情其实是心律不齐这不是搞笑段子，是78岁的大友宽子奶奶创作的银发川柳，调侃自己的心脏病。所谓川柳，是日本一种特殊体裁的小诗，只有17个音节，风格类似打油诗。而银发川柳，顾名思义，主题只限定老年生活。在今天的日本，每四人中就有一名高龄老人

01想象力的背后是才华，理解力的背后是情怀。一个47岁的老男人可以很负责任地说，人到中年之后，情怀比才华重要得多。02情怀不是一句空话，它涵盖了你对人的态度，你对生活和世界的态度，更涵盖了你的价值观。人们常说，中国的小说家是“短命”的，年轻时风光无限，到了

1、早晨刚出小区门口，一个六岁的小萝莉，一下抱住我的大腿哭着喊：叔叔，你娶了我吧！！！ 我正凌乱中，忽然听背后一个声音说：你就是结婚了，今天也得给我上学去！！！！2、 某天坐飞机，邻坐是个六七岁小女孩，旁边坐着她父親。父女俩有说有笑。这时空姐过来送饮料，父

01 一晃都年近六旬了，说不注意身心健康那是假的，但上升到正经八百的“养生”高度，又似乎不那么对味儿，因为我做的，用冯小刚的话说都是“奇技淫巧以悦妇孺”，不过，不做无为之事，又何以遣有涯之生?这观念打远了说，可能与我早年的经历有关。我生在天津一个中医世家，

现代很多人都觉得自己的生活压力很大，“独子养老”的问题也是不容忽视的问题，但是好在国家在制定政策以及施以福利时能够考虑到这个问题，让赡养老人、孝敬父母，再不会成为一个沉重的话题！1有独生子女证的恭喜：补助标准提高，凭证领钱！ 不久前，《 人民日报海外版 》

驴说：明明是人愚蠢，却说“蠢驴”！猪说：不光是骂蠢驴，也有骂“笨猪”！牛说：明明是人在说大话，却说“吹牛B”，啥玩意儿？猫说：人自己在搞阴谋诡计，偏说是“玩猫腻”，你说可恨不可恨？狼和狈说：人合伙干玩坏事后，反说成“狼狈为奸”；狗说：那可不是，我和狼本是冤