01 第一封信：写给自爱亲爱的你：曾经的你经历过这样那样的苦，慢慢地也该明白了，自己也老了，身体不比当年，该学会好好地爱自己，保养自己。偶尔给自己放个假，出去走走，别让自己太累了。人生如花，只有爱自己的人才能酿出甜蜜的生活。 02 第二封信：写给珍惜亲爱的

01 孩子，父母的责任，是把你抚养成人，给你力所能及的关心，成长的路上，最重要的决定，其实往往需要你自己选择。 02 孩子，走好人生路，确实不容易。但不要给自己太大压力。在外打拼，的确很辛苦，要懂得犒劳自己，要吃苦，但不要太受苦。 03 孩子，爹娘给了你生

01 一晃都年近六旬了，说不注意身心健康那是假的，但上升到正经八百的“养生”高度，又似乎不那么对味儿，因为我做的，用冯小刚的话说都是“奇技淫巧以悦妇孺”，不过，不做无为之事，又何以遣有涯之生?这观念打远了说，可能与我早年的经历有关。我生在天津一个中医世家，

和初恋分手三年，至今仍忘不了她。得知她被男友甩了，正打胎住院，我立马赶到医院。初恋躺在病床上看到我，淡淡地说：“你是来看我笑话的吗?”我慌不择言：“你是怎么知道的……”昨天下午回家时，单元门台阶上坐着一个老婆婆，双手捂着脸，严严实实看不到表情，胳膊支在膝盖

在一座破旧的庙宇里，一个小和尚沮丧的对老和尚说：老和尚披着袈裟什么话也没有说，只是闭着眼睛静静地听着。小和尚絮絮叨叨地说着，最后老和尚沉默一阵，终于睁开眼睛问道：“这北风吹得紧，外边又冰天雪地的，你冷不冷啊？”小和尚浑身哆嗦着说道：“我冷呀，双脚都冻麻了。

当你过了30岁，这个年龄已经不允许你不成熟。 01 学会放手当你无力把握命运中的某种爱，某种缘，某种现实，学会放手。给自己身心一个全新的开始。只要信心在，勇气就在；努力在，成功就在。储蓄友谊真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这

1、嚎叫要能解决问题，那这个世界早就是驴的天下了！2、最热心的总是网友，最冷漠的总是路人。究竟是网友不出门，还是路人不上网。3、有些人不是赢在了起跑线上，是直接生在了终点。4、看到文章标题开头是“震撼”、“无言”、“感动”之类的，一般都是造谣。5、如果人生

1、早晨刚出小区门口，一个六岁的小萝莉，一下抱住我的大腿哭着喊：叔叔，你娶了我吧！！！ 我正凌乱中，忽然听背后一个声音说：你就是结婚了，今天也得给我上学去！！！！2、 某天坐飞机，邻坐是个六七岁小女孩，旁边坐着她父親。父女俩有说有笑。这时空姐过来送饮料，父

台北有一位建筑商，年轻时就以精明著称于业内。那时的他，虽然颇具商业头脑，做事也成熟干练，但摸爬滚打许多年，事业不仅没有起色，最后还以破产告终。在那段失落而迷茫的日子里，他不断地反思自己失败的原因，想破脑壳也找寻不到答案。论才智，论勤奋，论计谋，他都不逊于别

海边，有个年轻人，捡了一条遗弃的漏船，补了又补，可以出海打鱼了。每天唱着歌出海，即使空网而归，下了船，躺在沙滩上，晒着太阳，唱着歌，非常快乐。有个鱼贩，住在岸边的别墅，每天早出晚归，回到家后，总是忙着算今天赚了多少、失了多少，整天愁眉苦脸。每天看着大海和天

想吃好吃的，但却害怕没营养、热量高、吃多容易发胖……这样的想法，你也有过吧。于是乎，所谓“健康食物”也多了起来，比如高钙牛奶、全麦面包、海苔等等。营养更胜一筹吗？有个不幸的消息要告诉你，它们并不像所宣传的那样，甚至并不健康。01高钙奶噱头大于实际意义高钙奶

这个季节，谁一有点发热，就很紧张，会不会得了流感？是该在家观察还是该尽早去医院？该吃什么药？今天，健康北京请来了北京地坛医院感染科主任医师陈志海、蒋荣猛来给大家讲讲得了流感怎么办？首先要区分流感&感冒普通感冒，一般发热较轻或不发热，全身症状较轻，而