万病心中生，万境心中起，养生之道在养心。现代人养生的方式多种多样，数不胜数，但是却忘了，养生不如养心。最好的养生，是内心慈悲。《中庸》里讲：“修身以道，修道以仁”“大德必得其寿。”一个有道之人，慈悲的人，定然福寿安康。人有了慈悲之心，就会变得宽和一个慈悲的

狗父陆某，机智善谈。邻家有一妇人，不苟言笑。朋友对陆某说：“你若能说一字，逗此妇人发笑；再说一字，令此妇人骂街，我就请你吃饭。”陆某答应，于是二人同去找那妇人。妇人正站在门口，门外还有只狗。陆某急走几步，来到狗跟前，扑通一声跪下了：“爹！”妇人一愣，随即笑

晚餐决定你的体重和寿命。美国一位健康专家说：晚餐的作用，四分之一是维持生命，四分之三是维持医生的收入。科学研究发现：很多疾病发生的原因之一，就是来自晚上不良的饮食习惯。晚餐吃错了，以下很多疾病就会找上身来。01、晚餐与肥胖。02、晚餐与糖尿病、脂肪肝。03

01人静时，躺下来仔细想想，人活着真不容易，明知以后会死，还要努力的活着，人活一辈子到底是为什么？复杂的社会，看不透的人心，放不下的牵挂，经历不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不过的无奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最后不知道会消失在哪一天，这

人活在这个世界上，开心与不开心，往往就是心态问题，事情往往都有两面，如果你总是只看到事情坏的一面，你就会变得消极，充满负能，继而开始自我否定，觉得生活容不下你，活着太累，人间不值得。曾经看过这样一个调查，美国研究人员对700名百岁老人进行了3年跟踪研究，结

一个好的生活方式会影响你的一生，以下几点值得每个人学习。关于饮食 关于运动 关于生理 关于爱人 关于幸福

最近，日本街头的一段采访里，一位80岁老奶奶的屏保看哭了无数人。老奶奶不会怎么会用手机，甚至不会用手机拍照，以前的屏保也是朋友帮忙设置的，于是当她知道可以把老爷爷的照片设置成屏保，一打开手机就能看到的时候，内心的激动溢于言表。人们都说，现实中缺少什么，就总

1，Frankly，my dear，I don’t give a damn.坦白说，亲爱的，我一点也不在乎。(《乱世佳人》1939)2，I’m going to make him an offer he can’t refuse.我会开出他无法拒绝的条件。

1．胡适开列的《中学国故丛书》目录胡适（1891～1962），早年留学美国，1917年回国任北京大学教授，1946年任北京大学校长，1962年病逝于台湾。著有《中国哲学史大纲》（上卷）、《尝试集》等。1920年，胡适开列了《中学国故丛书》目录，列举古籍31

如果有一天，孩子问你：为什么别人都闯红灯，我们却要等着？为什么餐厅里别人吃饭那么大声说话，我们却总是很小声？一个人是不是越有钱就越了不起？读书究竟有没有用？到底什么样子才叫爱国？……这组名叫《爸爸说》的漫画里，爸爸的回答，会让很多人深思。这篇文章，值得给所

1、你还抱着吗？某日，坦山和尚与一道友一起走在一条泥泞小路上，此时，天正下着大雨。他俩在一个拐弯处遇到一位漂亮的姑娘，姑娘因为身着绸布衣裳和丝质衣带而无法跨过那条泥路。“来吧，姑娘。”坦山说道，然后就把那位姑娘抱过了泥路，放下后又继续赶路。一路上，道友一直

1. 君子不镜于水，而镜于人。镜于水，见面之容，镜于人，则知吉与凶。【释义】君子不用水来当镜子，而是拿别人来当镜子。用水当镜子可以看到的是容貌，用人当镜子则可以知道吉凶对错。2. 心无备虑，不可以应卒。【释义】卒：同“猝”，指突然事变。这两句大意是：心中没