这帐算的：我有一老邻居，两口子都是企业退休，退休金不多，加在一起7000多元，老两口过的非常开心，乐观。春节后，西红柿涨到4元多一斤，我对他说，西红柿太贵了。老邻居一脸错愕！大冬天的才4分钱一斤，贵吗？我摇头表示不明白？“你看，我们两口改革开放前加一起工资

人到60，就进入了“花甲之年”，身体和心态都随之发生一系列的变化。为了健康和快乐，聪明的老人步入60岁后，一定要做到以下60件事：1、多吃生水果和蔬菜。有些水果蔬菜做熟后，其营养和多种对健康有益的酶就会大减，因此生吃最佳。2、多喝水。随着年龄增大，口渴的感

1能倚在墙根看本闲书的人，一定内心很幸福。感悟：幸福的感觉来自于简单，所以人到老年，就得学会放下。2人生如河，该来的总会来，该走的又总会漂走，当下最好！感悟：前半生不后悔，后半生不害怕！快乐地活在当下就是老年最高的觉悟！3只要加柴，水总会开。感悟：任何时候

1她，80岁。以前，她是一名记者，71岁的时候她写了一篇文章：《如何变成一个有趣的人》，突然发现自己喜欢喜剧，于是开始了喜剧表演的生涯。她说：“我不是说80岁时就必须和年轻人一样，只是你也可以尝试一下不一样的人生”▼2她，100岁，打破了一项世界纪录，是登

陈老师的最后一课：如何面对老年、疾病与死亡作者：（101校友）曹培2015年5月10日，我们第二次采访陈司寇老师的文革经历，采访过后陈老师关切地问我，你今年多大了？想过今后应如何安度晚年吗？看着我一脸茫然，陈老师说她自己积累不少经验和心得，愿意介绍给我们，

一、心中有佛是佛缘佛缘，是心与佛的交流。学佛是对自己良心的交待，不是做给别人看的。修佛是修心，佛无处不在，修佛不在表像，而在内心。佛不是要我们崇拜他，模仿他，表象的相近并不能代表本质的相同。佛是心灵打造的幻象，太过于执着外在，反而会迷失其。心中有佛，便是与

01 每个人的节奏不太一样。翻看朋友圈，会发现每个出现在你生命中的人，都有属于自己的生活节奏。有些人成了财大气粗的老板，有些人还在寒窗苦读；有些人孩子已经在打酱油了，有些人到现在仍然单身；有些人虽然结婚了，但一直没有孩子，有些人结了婚离了又结；有些人每天晒

在生命中，谁的爱越多，谁的智慧就越多，谁的能量就越多。和能量高的人在一起，一切都会迎向美好而改变。一位智者曾说：人生的一切得失祸福，只不过是生命能量根据能量守恒原理进行转换的一种现象。要想维持能量，就要关注我们给了多少，而不是关注我们获得了多少。一个人如果

- 01 -....................................................................................武则天证明.成功和男女没有关系；姜子牙证明.成功和年龄没关系；朱元璋证明.成

01. 在30年代的上海街上，杜月笙穿着蓝色长衫。身材很瘦，像个教书先生。真实身份是当时中国最大黑帮的教父。他身后跟着几个小乞丐，吹着口哨，对着他喊：“水果月笙，给点钱！”杜月笙并不生气，吩咐手下多给点。杜月笙14岁闯荡上海，一开始在水果店做事。练就了单手

一道长指着枝头的一颗嫩芽，问弟子：“你能否掐断它？”弟子说当然可以。“你能否掐断整棵树的嫩芽呢？”道长进一步问。弟子说，当然可以，把这棵树砍掉就是了。“但你能掐断这个春天的嫩芽吗？”假如你的心是一个明媚的春天，是一座春天的花园，谁又能掐断你内心梦想和希望的

1.记得第一次相亲，女人问我你的梦想是什么？我回答：我想做一只羊，口渴能到双尖坡上喝喝水，饿的时候去坡下吃吃草！女人说看来你真的很纯洁！我想说：我纯洁吗？你看的懂吗？2.今天和一哥们去咖啡厅喝咖啡，去了以后发现只有两对情侣在那！于是我对他说:要不我们去别的