来源：斯坦福演讲 作者：威廉·德莱塞维茨我们中有太多人都把青春奉献给了四个字：“按部就班”。按部就班地上了高中、大学，读了研究生，找了工作；按部就班地找到了男女朋友，生了孩子。在别人眼中，我们都是“优秀”的代名词，而你自己始料未及的是，在不断的“优秀”当中

01无法成为我们自己是一切绝望的根源。——卡伦·霍妮02现代人在幻觉下生活，他自以为他了解他所想要的东西，而实际上他所想要的是他人所希望他要的东西。——弗洛姆03理解自身的阴暗，是对付他人阴暗一面的最好方法。——荣格04大多数人并不真的想要自由，因为自由包

哲学家叔本华说：“人类所能犯的最大的错误，就是拿健康来换取身外之物。”保持健康，不仅是一种责任，更是拥有幸福人生的基石。01吃好每顿饭，睡好每一觉有人说，看一个人有多爱自己，就看他如何对待两件事：一是吃饭，二是睡觉。有多少人，为了保持身材，不好好吃饭，因为

文 | 毕淑敏现今中年以下的夫妻，几乎都是一个孩子，关爱之心，大概达到中国有史以来的最高值。家的感情像个苹果，姐妹兄弟多了，就会分成好几瓣。若是千亩一苗，孩子在父母的乾坤里，便独步天下了。在前所未有的爱意中浸泡的孩子，是否物有所值，感到莫大幸福？我好奇地问

致费莉丝书信1912年11月1日于布拉格我的生活，无论是现在还是过去，从根本上来说从来都是由写作的尝试组成的，大多是些失败的尝试。如果我不写，我就等于躺倒在地，只配被人扫地出门。而我的力量历来就微小得可怜，因此，尽管我没有明明白白地认识到这一点，但事情本身

“有人说作家出去代表国家说话，那是瞎扯，那是不知道天高地厚。”国外演讲与名牌内裤文/莫言中国作家在国外的所谓演讲，其实多半是自欺欺人。一是外国人对中国文学根本就没有那么大的兴趣，能来三五十人听讲（其中多半还是自己的同胞），已经很不错。有时候来上三五人，你如

1．别因同一个理由持续悲伤教授在课堂上讲了一个笑话，大家都笑了。半个小时后，教授又把这个笑话讲了一遍，只有一半人略带笑容。当教授第三次讲这个笑话时，没有人再笑了。最后，教授说："是啊，既然你们从不因为同一个笑话一次又一次的感到快乐，为何总因为同一个理由持续

《浮生六记》里最美的30个句子，治愈你所有的心伤！1.布衣饭菜，可乐终身，不必作远游计矣。——《浮生六记·闺房记乐》2.但见木犀香里，一路霜林，月下长空，万籁具寂。——《浮生六记·浪游记快》3.一轮明月已上林梢，渐觉风生袖底，月到波心，俗虑尘怀，爽然顿释。

从前的日色变得慢车，马，邮件都慢一生只够爱一个人——木心如果我爱你，而你也正巧爱我。你头发乱了的时候，我会笑笑，替你拨一拨，然后，手还留恋地在你发上多待几秒。但是，如果我爱你，而你不巧地不爱我。你头发乱了，我只会轻轻地告诉你，你头发乱了喔。——村上春树人生

我们最好记住，即便是在天堂般的杭州，也不是遍地荷花牡丹的。苏东坡也不能一直放声大笑纵情高歌，一直演独角丑儿戏，一直月夜泛舟湖上，因为还有一万七千囚犯，因无力还债、因贩卖私盐正待审判，有蝗灾尚待扑灭，有盐渠尚待疏浚，有饥馑尚待调查。在苏东坡这一段生活中写的数

插画作者：丰子恺1久住令人贱，频来亲也疏。《增广贤文》【译文】在别人家住的太久了，人就变得不再尊贵，来往太频繁了，亲密的程度就会下降，变得不受欢迎。【感悟】人与人之间的界限感真的是非常重要的，任何关系，想要长久，大家最好像陌生人一样保持距离，互相尊重，互不

英国诗人王尔德说，爱自己,才是终身浪漫的开始!人，在繁忙时，在心神不宁时，在心烦意乱时，是很难认清自己，也很难听见自己内心深处的声音的。我们都需要时间和空间与自己单独相处，观察世界和观察自己内心，享受那独处的快乐，细微的快乐。独处的时候，我们可以真正的回归