1、从好身体来
所谓健康是就是财富。有了健康的身体才有奋斗成功的本钱。要有健康的身体，除了要注重饮食与运动外，还要有正常的生活习惯。现在有很多人日夜都颠倒的，这样哪会健康。要有健康的身体并不是靠医药，喜乐的心理绝对扮演着重要的因素。很多临床实验在证明心理会影响身体的健康。《圣经·箴言》17章22节说：“喜乐的心，乃是良药；忧伤的灵，使骨枯干。”
2、从好心肠来
常存良善的心，让别人感受到你存在的好处，但是不要滥用好心肠，适当地关心别人，适时地给予协助。《圣经·箴言》4章23说：“你要保守你心，胜过保守一切，因为一生的果效是由心发出的。”
3、从好观念来
观念影响决定，决定影响行为，行为影响结果，种什么因得什么果。让别人快乐是一种慈悲，让自己快乐是一种智慧。《圣经·箴言》10章12节说：“恨，能挑起争端；爱，能遮掩一切过错。”
4、从好脾气而来
生气会污染生命，不但破坏人际关系，更破坏健康，有句话说，气兴惹命，所以要争气但不生气，就不伤元气了。《圣经·箴言》19章11节说：“人有见识，就不轻易发怒，宽恕人的过失，便是自己的荣耀。”
5、从好的表情来
出门看天气，入门看脸色。任何人都不喜欢看到烦恼、气忿、痛苦的表情，要想有好表情必须存好心，心存喜乐和善念。所谓相由心生，心念绝对会直接反映在我们的脸上。《圣经·传道书》8章1节说：“……人的智慧使他的脸发光，并使他脸上的暴气改变。”
6、从好的言语来
也就是说于人有益的好话，人与人之间不相互攻击，不罗嗦，不抱怨，抱怨无法解决问题，不恶言恶语，任何的人际关系都会因为恶言恶语而遭到破坏，多说有意义、有建设性的话。《箴言》12章18节说：“说话浮躁的，如刀刺人，智慧人的舌头，却为医人的良药。”
7、从好的行为来
也就是说做好事。平常多行善举，学会付出，学会给予，常检讨自己的行为，让自己具备被爱的条件，懂得惜福与造福。所谓舍得，能舍才有得。
人生就是一个容器：
装满真光，黑暗就没了；
装满感恩，抱怨就没了；
装满喜乐，烦恼就跑了；
装满生命，死亡就没了；
装满真神，假道就没了；
装满别人，自私就没了；
装满慈爱，仇恨就没了！
