疫情正迎来拐点，曙光好像就在眼前。
这些天，我们看过生离死别，看过众志成城，也看到许多普通人在面对突如其来的疾病时，所努力做的“自我调节”。
最早出现的是方舱医院的那位“读书哥”。
在得知自己被感染后，想必他的心中也会有焦虑和害怕，但他选择了用读书来做自我调节。
之后，方舱医院就开始提供书籍阅读。
更多关于方舱医院的消息也不断向外传出——并没有一些人想象的那么“阴郁”，那里的生活，看起来似乎还挺丰富。
病人们跳起了广场舞。
医生护士们，也加入了进来。
新疆的医生教起了新疆舞：
海南医生教起了儋州调声《嘱姑九点半》：
后来，方舱医院就变成了大规模的舞场。
病人们搞起了斗舞，边唱边跳：
不会跳舞怎么办？
八段锦了解一下？
护肺操：
呼吸操：
传统的太极拳也不能少：
实在啥也不会，那也没关系，扭来扭去也可以啊！
昨晚，还看到有方舱医院搞起了“演唱会”。
甚至还听说：有大龄男青年在方舱医院相亲成功了！
看着这些，不知为何，会不由得笑出来。
想为他们点赞。
疾病突然降临到自己身上，是不幸的。
尤其还是这种传染性很强，还没有特效药治疗的疾病，你只能靠自身的免疫力和情绪去抵抗去调节。
但既然事实我们无法改变，那就只能去面对。
与其郁郁寡欢、在深陷疾病的痛苦中自我折磨，不如苦中作乐、勇敢面对。
对于我们来说，这样的疫情，是低频事件，可生活中的磨难其实有很多。
我们会抱怨，会痛哭，会崩溃，可是在哭过之后，还是得给自己力量。
人生实苦，唯有自渡。
只有接受了真实的现状和真实的自己，调适好心态，才能脚踏实地的活着，然后去发现角落处的那些惊喜和美好，去相信一切困难苦境都会过去！
“即使身处阴沟，也要记得仰望星空。”
