生活要开心，吃好喝好很重要。关于吃，今天有很多小知识要告诉大家！！！小本本都准备好呦！1. 一天能吃几个鸡蛋？一天一个刚刚好，吃太多母鸡要累死啦。不过偶尔吃了两三个也别担心，不会有问题。2. 蜂蜜要不要放冰箱？给家里冰箱减减负吧，蜂蜜不需要放冰箱。蜂蜜放冰

大家好，我是蛋蛋姐这两天我看到了一部BBC纪录片《健身的真相》让我彻底开始怀疑人生他们居然跟我说“日行一万步会保持身体健康”的理论有极大的问题他们还找到了这理论的来源居然是日本的计步器商家随口编出来的营销骗局而且相关科学研究证明对于很多人来说每天走一万步对

作者：席慕蓉01有时候，对事物起了珍惜之心，常常只是因为一个念头而已。这个念头就是：这是我一生中仅有的一次，仅有的一件。然后，所有的爱恋与疼惜就都从此而生，一发而不可遏止了。而无论求得到或者求不到，总会有忧伤与怨恨，生活因此就开始变得艰难与复杂起来。而现在

作者：颜建军 不久以前，我读了一本书，书中把人生比作一次旅行。人生一世，就好比是一次搭车旅行，要经历无数次上车、下车；时常有事故发生，有时是意外惊喜，有时是刻骨铭心的悲伤……降生人世，我们就坐上了生命的列车。我们以为，我们最先见到的两个人——我们的父母，会

小时候年少不更的欢乐是否在长大后渐行渐远？如果能够有机会回到那个快乐很简单的童年你愿意么？80年代，一个纯真质朴的年代那时候的童年生活什么样？1982年，家家户户都没有那么富裕没有网络、没有身份证、没有手机日本摄影师秋山亮二用国产“海鸥”记录下童年生活中平

在 最近美国大量将血压要含有致癌物质，有数十种这些海外工厂生产的降压药被召回，搞得血压飙升，人心惶惶。Recall！立刻停吃！快看看你的高血压药！FDA宣布这两种药片召回，有致癌风险赶紧换药，范围扩大80多种高血压药疑含致癌物被紧急召回这些药基本上都有一个

一、正确的姿势是怎样的？1姿势比你想象中更重要影响人精神面貌和气质的除了颜值，还有姿势。就算你长得再美，含胸驼背也会减掉很多分。2如何自测体态是否标准？骨盆后倾、弯腰弓背、八字脚等，都是肌肉失衡的后果，我们那些不正确的姿势让我们的脊柱、肩膀、臀部、膝盖都付

最容易动怒的人是：1.O型：急性子，一点小事就能惹火他，性格中有好斗的一面，会以“我想发泄一下”为理由大发雷霆。2.B型：看上去脾气很好，其实性情很直接，被愤怒冲昏头脑时，平日的理性立即消失不见，周围人通常不明白他为何发火。3.AB型：以冷静著称的AB型人

吃饭每个人天天都吃，而运动在很多人的生活中因为工作的繁忙及习惯等原因造成运动的缺乏，很多报纸杂志各种宣传都在大力提倡走出家庭、走向自然，积极地运动、锻炼身体，以此来对待那些越来越多的富贵病。纵观全社会，每天积极运动的大多是老年人。他们有充足的时间去做上班时

世界卫生组织推荐养生有四大基石，有饮食养生、药物养生、心理养生、运动养生。实际运动养生更值得推荐，但有些的运动养生运用不恰当会引起运动的损伤。推荐给大家一个动作：金鸡独立，每天做金鸡独立1分钟，可以预防高血压、糖尿病，还可远离老年痴呆！金鸡独立具体步骤：1

1、能倚在墙根看本闲书的人，一定内心很幸福。2、人生如河，该来的总会来，该走的又总会漂走，当下最好！3、所谓开心，就是眼睛向上把快乐放大；所谓烦恼，就是眼睛向下把烦恼放大。4、花开自美，评说由人。5、微笑，对人是礼物，对己是财富。今天，你微笑了吗？6、一花

记得小时候特别盼望着过年，因为过年不仅可以穿新衣、放鞭炮、挣压岁钱，还可以做错事不挨骂，哪怕惹得父母很生气，为了讨个好的兆头，他们也会强颜欢笑。年前，长辈们都要叮嘱小孩子很多过年规矩，不吉利的话，都不能说，若不慎犯忌，要以吐唾沫、说“童言无忌”等方式化解。