作者：伦纳德著摘录：《如何把事情做到最好》当你感到退步时，请挺住你下定决心要给一成不变的生活带来些改变。比如每天坚持锻炼，你把计划昭告天下，把它写下来贴到墙上。你的生活确实改变了，你很开心，感觉自己成了一个更好的人。但是，突然有一天，你觉得自己退步了。为什

常常听到爸爸妈妈们讨论的都是孩子学什么知识，参加什么兴趣班，分享的都是学习材料、资源等等。但其实，随着搜索技术的不断提高和大数据时代的到来，我们获取各种知识的门槛会越来越低。相对于早晚都会学到的知识，从小拥有好习惯显得更加重要。冯唐曾说，“成功没有捷径，但

人生有四个道理，学会就是富贵◈ | 季羡林知足中国有一句老话：“知足常乐。”为大家所遵奉。什么叫“知足”呢？还是先查一下字典吧。《现代汉语词典》说：“知足：满足于已经得到的（指生活、愿望等）。”如果每个人都能满足于已经得到的东西，则社会必能安定，天下必能太

能掌控情绪的人，都不缺安全感；对别人的话敏感，心里就会反复琢磨；心生自卑，就会担心别人的看法；别人的一句话就能点燃你的怒火，出现冲动行为。情绪起伏太大，让人没有安全感。人们习惯于将安全感寄托在工作、友情或者婚姻上，然而常常事与愿违。他们往往隐藏着强烈的自卑

我还年轻，我渴望上路——◈ | 杰克·凯鲁亚克真正不羁的灵魂不会真的去计较什么，因为他们的内心深处有国王般的骄傲。▼永远年轻，永远热泪盈眶。▼我还年轻，我渴望上路，带着最初的激情，追寻着最初的梦想，感受着最初的体验，我们上路吧!▼你的道路是什么，老兄？——

人生就是在痛苦之上起舞◈ | 叔本华如果人生不是痛苦（灾难），我们存在的目的就必然完全失败。而事实上，世界不能不是痛苦，存在不能不是失败。既然世界到处充满着痛苦，人从生命的欲望中产生痛苦，痛苦既与生命不能分离，那么我们若把痛苦看作一种偶然和无目的事，人的荒

“人一定要保持愉悦的心情。”这是古代人对人生的看法，至今都不过时。一个饱经沧桑的世故之人很多时候会显出一副过来人的高深面孔，嘲笑你的乐观和想法，并将之视为幼稚。但你不能被这些吓倒。力量永远与愉悦的心同在。我们要永远都满怀信心地工作，不要让胆怯和灰心葬送一切

先说中国一般人的理解，闲书就是“没有用的书”，跟工作没有关的书，不能够给我们带来实际利益的书就是闲书。我过去教哲学的时候，被学生问到最多的一个问题就是，哲学有什么用？我说什么用也没有，哲学就是一门“没有用的学问”，所有人文学科方面的书，在某种意义上，都没有

大海不缺一滴水，森林不缺一棵树，单位不缺一个人！但是你的家族：缺少一个扬眉吐气的人！缺少一个让家人过上好日子的人！缺少一个为了梦想而努力持续奋斗的人！十年前你是谁，一年前你是谁，甚至昨天你是谁，都不重要。重要的是，今天你是谁？人生是很累的，你现在不累，以后

为什么别人不把你当回事？因为你心软善良，太好说话。什么事情，你都答应；什么要求，你都接受；什么东西，你都会给；什么错误，你都包容！你要明白，有些人就像白眼狼，看你好说话，就接二连三麻烦你；看你脾气好，就变本加厉为难你；看你不拒绝，就得寸进尺要求你。习惯了你

萨特说，人的一生就是一连串的选择，无论我们的存在是什么，都是一种选择，甚至不选择也是一种选择，即你选择了不选择。自由就是选择的自由，这种自由的选择是无条件的，不需要什么根据和标准。因此人愿意自己是什么，他就能成为什么，“懦夫是自己变成的懦夫，英雄是自己变成

我吃喝均随心所欲，想睡就睡。做事情不考虑是否有益健康，只要具有强烈的爱好，活动又都恰当适宜，我根本不必担心衰老。01 要仔细选择祖先当楷模我的外祖父67岁去世，正值盛年，另3位祖辈亲人都活到80岁以上。稍远些的亲戚，只有一位没能长寿，但他死于被杀头。我的一