· 冥想时大脑会发生什么 ·科学家们利用现代科技手段fMRI（功能性磁共振成像）进一步深入理解了冥想状态下的神经机制。冥想时大脑对信息的处理显然不如平时活跃。一个从未尝试过冥想的人，初次20分钟冥想大脑中的β波（β波是人的四种基本脑波之一，高级冥想者会产生

01坚持Stick with it如果你想最大化自己的潜能，坚持在专注的领域不断精深。02拥有感恩的心Give back一颗感恩的心回报他人，一颗慷概的心给予他人，二者同样重要。03做自己，善于学习Be true to yourself接受教育不仅是获得知

1. 苏格拉底苏格拉底认为知识不是他传授给学生的，他所做的无非就是把学生心中的真知唤醒并挖掘出来。就像接生婆一样，他所做的是帮人生孩子（知识），孩子（知识）是每个人自在自有的。故他把自己的教学方法称为“产婆术”，而把自己比喻为知识的接生婆。也许纯属巧合，苏

一个人最好的状态是什么样？最好的状态无非是：眼里写满故事，脸上却不见风霜。每天笑意满满，自信温和，不羡慕谁，也不嘲笑谁。把日子过得越来越好的人，都有七点相似的人生智慧。一、扬在脸上的自信想要越活越好，首先要发自内心地认可自己，喜欢自己。碰到比别人好的方面，

一个旅行者，在一条大河旁看到了一个婆婆，正在为渡水而发愁。已经精疲力竭的他，用尽浑身的气力，帮婆婆渡过了河，结果，过河之后，婆婆什么也没说，就匆匆走了。旅行者很懊悔。他觉得，似乎很不值得耗尽气力去帮助婆婆，因为他连“谢谢”两个字都没有得到。哪知道，几小时后

我们都知道，现在的互联网上充斥着鼓励你相信自己、追求卓越、把握现在、有志者事竟成这样的正能量鸡汤。也许他们有道理。，但对于那些厌倦了这些真理和智慧的“喷泉”的人来说，这个毒鸡汤的Inst账户就是为你准备的。 It's called "Unspiration

爱情的三种境界爱情，亦三种境界耳。少年出乎好奇，青年在于审美，中年归向求知。老之将至，义无反顾。 我追索人心的深度却看到了人心的浅薄。 很多人的失落，是违背了自己少年时的立志。自认为成熟、自认为练达、自认为精明，从前多幼稚，总算看透了、想穿了。于是，我们就

什么样的人才能叫受过教育的人？林语堂教育或文化的目的不外是在发展知识上的鉴赏力和行为上的良好表现。有教养的人或受过理想教育的人，不一定是个博学的人，而是个知道何所爱何所恶的人。一个人能知道何所爱何所恶，便是尝到了知识的滋味。世界上有一些人，心里塞满历史上的

在美国呆过四年半，有人问我：如果你可以带一样东西回中国，你会带什么？我想都不用想：当然是美国的公共图书馆系统！美国的公共图书馆系统真是太、好、用、了！遍及全美所有社区，不需要一分钱花费。纽约公共图书馆 公共图书馆有多方便？很多去过纽约的旅客都去过曼哈顿中心

编者按：1. 《米德尔马契》作者: 乔治·艾略特 内容简介：《米德尔马契》一书出版后，爱略特的心理分析手法引起评论界重视。随着后人对爱略特的深入研究，她的心理分析手法得到评论界的充分肯定和高度赞扬。她凭借她的创新精神，在英国文学乃至世界文学中占据了显著的地

过去岁月不可追，未来日子你别催。莫愁身外七八事，且尽眼前两三杯。仿佛昨天还谈爱，转眼青春就不在。当年那个万人迷，如今已成老太太。没事喝杯酒，有闲下盘棋。醉里乾坤大，输赢都不急。院里种架葫芦，手中拿把茶壶。心底啥都明白，嘴上却说糊涂。人人心中一丘田，各自耕耘

1、體--体——没有骨气了。2、愛--爱——爱已无心。（删除了心字）3、親--亲——见不到了。（去掉了见字）4、進--进——走向井里。（变佳字为井字）5、逹--达——大不幸了。（幸字改为大字）6、傘--伞——少骨断筋了。（抽去许多伞骨）7、雲--云——缺了