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—— 《 普读 • PooDu 》

改变人生的不是道理,而是习惯

What Changes Life Is Not Reason, But Habit

2023-06-03 01:37
改变人生的不是道理,而是习惯

冯唐等

最深的见识是教不会的,侯门一入深似海,不悟,谁也帮不上。

什么上师,也帮不了你转运,改变不了你的风水,能帮上的,只能是培养你的习惯。

改变人生的不是道理,而是习惯

五个习惯

第一、守时

生命其实只是时间而已,如果一个人不能管理好自己的时间,他其实不能管理好自己的生命。

如果一个人屡次失去对于自己时间的控制,这个人距离全面失控不远了。

守时其实不麻烦,提前15分钟到见面的地点就好。如果不能,就不要约。

如果交通不好,可以提前一天住在第二天见面地点的附近。

第二、收拾。

你的秩序是你给自己的。你的烂摊子,你不收拾,谁来收拾?别人来收拾,你如何放心?

你写完字,画完画,喝完茶,点完香,其实,都没完。

你有恢复一切如初相见吗?如果不能,你心里念叨什么一切若只如初相见?

改变人生的不是道理,而是习惯

第三、阅读。

如果不尽量读,你怎么知道之前人类总结过什么智慧和教训?

知之为知之,不知为不知,你在你骄横之时就显露了你的弱点,虚张声势,不敢认,但是毫无自信。

在走向盲目自信之前,在判断之前,先多读点书,世界上一定存在佞人,但是,一定也存在大行家。

要谦卑,直到你通过阅读和亲尝发现他们的弱点。

改变人生的不是道理,而是习惯

第四、运动。

一病万事空。我们似乎总认为身体健康强壮是当然的,其实,病原常在周身,不病要靠修心和修身。

培养一个运动的习惯,持续做下去,就会有不同。

有病,往往就没尊严!

任何标准不一定有道理,但是,先找一个标准执行吧。

第五、家务。

自己的事情自己做,不给别人添麻烦。能做到这点的,已经是贤人。

如果在此基础上,还能帮助别人(包括父母)做些杂事,让别人的麻烦少一点,这个人一定是贤人中的贤人。

改变人生的不是道理,而是习惯

二十二个能力和特质

第一,会睡。

无论白天发生了什么事,无论最近心理有多烦,一觉甜睡到天明。

第二,会吃。

在馆子,在家里,从头到尾规规矩矩坐在饭桌上,开开心心吃饭,自然而然聊天,全程不碰手机,不插嘴。

即使有话要说,不抢吃喝,孔融让梨。

第三,有劲。

安步当车,五公里之内不坐车,十公里小跑不会死。

第四,独立。

自己的事情自己做,至少尽自己所能,绝大数的时候,自己和自己能和睦相处,知道如何驾驭自己的情绪,

改变人生的不是道理,而是习惯

第五,规矩。

入乡随俗,有规矩就守,尽量不给别人添麻烦。

第六,思考。

独立之精神,自由之思想,习惯性思考,不盲从,不跟风,求真务实。

第七,好奇。

既然每天都是新的,那就每天都学点新的。

第八,归纳。

回收集信息和归纳总结,谷歌和百度知道一切知识,人类更需要知道找到适用的知识以及如何使用它们。

AI时代也在不远的将来,最强悍的AI,而是掌握了AI的人类。

改变人生的不是道理,而是习惯

第九,英文。

英文基本过关后,特别是听和说,全地球到处走,还能点菜和点酒。

第十,中文。

中文是地球上最美的语言。

第十一,文学。

文学是人学,读小说可以消磨时间,读诗可以高质量发呆。

第十二,数学。

对于一般人类,数学里最重要的是熟悉小学应用题和统计学。

改变人生的不是道理,而是习惯

第十三,同理心。

己所不欲勿施于人,已欲达而达人。老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼。

第十四,专注。

一时一事,心无旁骛。

第十五,努力。

尽心尽力,尽职尽责,坚持再坚持,第三次坚持之后还不行,放弃。

第十六,倾听。

如果有选择,多倾听,而不是多唠叨。

第十七,干净。

而不是脏。

改变人生的不是道理,而是习惯

第十八,惜物。

节制,节制,节制,哪怕你有资源可以浪费。

第十九,助人为乐。

乐于分享,乐于帮助,能为了别人放下自己。

第二十,抗糟蹋,抗噪声,抗失败,抗挫折。

第二十一,感知力。

静听松涛如海,静观星光如灯。

第二十二,爱。

能爱,能投入,能忘记自己,哪怕是暂时的,哪怕自己会受伤。

改变人生的不是道理,而是习惯

好智商、好情商不如好习惯,一个好习惯,可以让你只花20%的力气,实现80%的效果。

与其把希望寄托在别人身上,不如严格要求自己,养成习惯,培养能力,让自己变得更加优秀。