习惯对我们的生活有绝大的影响。它在不知不觉中， 经年累月影响着我们的品德，暴露出我们的本性，左右着我们的成败。
乔布斯说过：“在你生命的最初30年中，你养成习惯；在你生命的最后的30年中，你的习惯决定了你。”
哲学家培根就曾说过：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”
俄国教育家乌申斯基也说：“良好的习惯乃是人在神经系统中存放的道德资本，这个资本在不断地增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。”
伟大的亚里士多德更是对习惯的力量推崇备至。他说：“每天反复做的事情造就了我们，然后你会发现，优秀不是一种行为，而是一种习惯。”
哪些习惯会让我们受益终生呢？下面舒生给大家总结一份受益终生的习惯，记得收藏哦！
通往幸福生活的11个习惯
1
不带手机上床
手机对我们的诱惑力实在太大，如果带着手机上床，往往会将正常的睡觉时间推迟。
另外，坐在床上玩手机对眼睛和颈椎的伤害都很大。
睡觉前远离手机，上床后可以看会儿书，按时睡觉，保证足够的睡眠。
2
要吃早餐
一定要吃早餐，保证足够的营养摄入！毕竟，早上起来的时候，我们的身体已经有一晚没有进食了，如果不能及时进行补充，很容易把身体拖垮。
一天之计在于晨，吃一顿保质保量的早餐，给自己的身体充满电。
3
凡事提前10分钟
做任何事，最好都给自己留点余地。
凡事提前10分钟，在遇到突发情况的时候让自己有足够的时间去处理，不会让自己总是处在一种非常急迫的状态。
提前10分钟起床，提前10分钟出门……你会发现，一整天都变得从容很多。
4
事分轻重缓急
每天开始工作前，不要急急忙忙抓到什么做什么。先静下心来理一理思路，将事情分个轻重缓急，先做紧急的、重要的，再做不急的、次要的。
当日事当日毕。这样既能保证工作高效，又能合理利用时间。
5
学会拒绝
有一句经典台词：你每次找我帮忙我都欣然接受，如果有一次我不能帮你，你就会对我产生一种莫名其妙的厌恶感。我才不要自讨苦吃。
适时学会拒绝，不要让被帮助的人对你产生依赖感。
6
学会换位思考
不到万不得已，尽量少开口求人。
开口前要试着互换位置，问问自己如果遇到这样的求助，是帮还是不帮。如果答案是否定的，那就自己再想其它办法吧。
很多事情都同理，设身处地地多从对方的角度来看待问题，你会发现处事方式真的很重要。
7
耐心听别人讲话
首先，耐心听别人讲话是对对方的一种尊重，是待人接物最基本的礼貌。
其次，三人行必有我师。只要我们有心，总能从别人的言行中收获自己想要的东西。
因此，耐心听别人讲话，也是吸收智慧的一个重要途径。
8
坚持运动
生命在于运动，要养成坚持运动的好习惯。
不管去健身房还是在小区楼下跑跑步、在房间里跳跳操，都可以；另外，上下班骑车或步行也是不错的选择。
9
学会理财
见过很多赚得不少但依然月光的人，大家似乎都有一个通病，自己都不知道钱花到哪里去了，每一分钱都花得很随性，完全没有理财的观念。有句话叫：你不理财，财不理你。
理财是人生中的一件大事，会理财才能积攒财富。不求大富大贵，但求遇到突发情况可以应急。
10
远离抱怨，反省自己
遇到问题，不要忙着抱怨。抱怨换不来成功，只会伤害感情。
多从自己身上找原因，问问自己还有什么做得不够的，有则改之，无则加勉。
如果大家都能有这样的觉悟，那么离下一次成功也就不远了。
11
控制情绪，做一个温柔的人
人都有脾气，都有任性的时候，但要学会自己排解情绪，别把气撒在别人身上。
坏脾气不但解决不了问题，还会把简单的事情变复杂。
当你越是变得成熟、温柔，你就越能感知到这个世界的美好和善意。
让你迅速成长的10个习惯
1、订目标，达目标
一个没有目标的人，就好比大海中航行的船只没有指南针的指引，永远靠不了岸。学会每年、每月、每周、每天给自己制定一个切实可行的目标，并尽自己最大的努力去实现，天天坚持着做，一年后，三年后，五年后，你将会积累一个大大的、成功的目标，并自己为之骄傲。
2、尽可能帮助他人成功
帮助一个人，需要有付出的心态，需要有爱心，当然也需要有助人的能力。社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。共享你的知识与资源、时间与精力、友情与关爱，从而持续为他人提供价值，一定要记得：帮助他人其实是在帮自己。你将会获得更多的快乐、友谊、朋友、关爱和宽容。
3、编织人际关系网
人际关系同样是生产力，更是快乐的源泉。因此，为了拥有更宽广、更具层次的人际关系。自己要给自己列人际关系打造计划。比如：领导圈、运动圈、音乐圈、时尚圈、管理圈、美食圈、旅游圈等等，各种不同的圈子里都要有1-2个自己最知心、最了解、最和谐的朋友，因此，不管你遇到什么困难，要办什么事情，都有圈子里的朋友能帮助你。
4、勇敢和自信
一个成功的人，一定是一个勇敢的人，自信的人。具有勇敢和自信品格，一定会使你在职场攻无不克，战无不胜，创造神奇。所以，要不断修炼你的自信心和勇气，使自己在做事的时候，在创业的时候，更能把握机会，创造成功。
5、尊重他人
人与人之间是平等的，没有职务高低之别，没有钱多钱少之分，高低贵贱人格平等。因此，一个时常能尊重他人的人，一定能赢得他人的尊重。切记勿居高临下，目中无人，谦虚的心怀是人际的通行证。
6、养成列清单习惯
对每天的工作，重要的事情，约见的客户，一定要按时间、轻重缓急顺序列一个清单，并在计划的时间内去完成，养成做事有条理、专注、坚持的好习惯。
7、坚持每天看书30分钟
书中自有黄金屋，坚持读书，读精品书，并能静下来思考，不断扩充知识面，提升见识，做到每天点点滴滴积累，就会有朝一日获得一日千里的长进。
8、讲诚信，讲责任
平时保持做人的诚信，一言九鼎，兑现承诺，对做不到的事也要告之朋友，并客观说明理由。做任何事都要负起责任，养成负责的习惯，别人同样会对你负责。
9、每天运动一小时
生命在于运动。每天做一小时有氧运动，比如晨练，饭后慢跑，或打羽毛球等，活动活动筋络，舒松舒松骨头，使自己的精神更愉悦，身体更健康，健康身体是革命的资本。
10、建立自己的品牌美誉度
产品要获得消费者的认可必须靠卓越品牌。一个人要获得亲朋好友，上司同事和部属的认可同样靠卓越个人品牌。因此，个人品牌需要经营，良好的个人品牌树立，要让自己每天必须做好讲诚信、 讲品格、讲礼貌、 讲实效。
富人定律：好习惯是人生最大的财富！
想成为有钱人，请逼自己养成以下八个好习惯
一、有钱人重视养成好习惯
习惯决定命运，有钱人对习惯的重要性，有着极其清醒的认知，他们深知习惯不仅对一个人的言行举止有很大的影响，也对一个人能获取多少财富、能否发财致富有着近乎决定性的影响，进而决定一个人的一生，所以，他们十分重视各种好习惯的养成。
二、有钱人相信命运由自己掌握
穷人大多是宿命论者，认为“人的命，天注定”，过分强调命运的作用，而忽视人的主观努力，而有钱人正好相反，他们虽然也承认命运的强大，也会有感慨命运无常的时候，但却绝不会放弃自己的努力，相信命运是可以由自己掌握的，只要能付出足够努力，就一定会收获足够的财富。
三、有钱人善于经营人脉
人脉就像风一样，能够将财富和成功的种子洒遍每一个地方，善于经营人脉的人，也就像是御风者，在获取财富的路上会顺风顺水。
有钱人明白人脉即财脉的道理，也十分重视人脉的经营，能够不断拓展自己的人脉圈子，认识更多、更好的朋友，也获得更加优质的资源，用很多穷人看不明白也不善于经营的人脉，快速获得穷人苦求不得的财富。
四、有钱人善于用钱赚钱
人赚钱不如钱赚钱，有钱人在赚钱上，几乎都有很好的理财投资习惯，善于靠钱赚钱，而不是单纯靠人赚钱，更不会靠存钱致富。有钱人之所以越来越有钱，一个最重要的习惯就是他们善于让自己的钱流起来，通过“滚雪球”的效应，让自己的钱越来越多。
五、有钱人重视说话技巧特别是赞美
钱是人的胆，有钱人说起话来理直气壮，即便口才不是太好，说出来的话也让人信服。但是，口才不好的有钱人往往是少数，大部分有钱人都很重视修炼良好的说话习惯，特别是重视赞美他人。在真正的有钱人看来，赞美除了能体现一个人的修养和品德，还能让人主动亲近自己，越有钱，赞美的效果就越好。
六、有钱人真正的热爱工作
很多穷人或许都有这样的想法，等到有足够的钱了，实现财务自由了，我就不工作了，好好享受生活。
可事实上，越是有钱人，越是热爱工作，无论多有钱，都不能让他们放弃工作，比如贝佐斯、比尔·盖茨、马云、李嘉诚这些超级亿万富豪，都是这样，他们所拥有的财富，不工作花几辈子也花不完，可他们却还是在辛勤地工作、乐此不疲地工作，没有对工作发自真心的热爱，显然是很难做到这一点的。
七、有钱人不会为了钱牺牲身体健康
“身体是革命的本钱”，有钱人都十分热爱工作，但他们更加惜命，不会为了工作而牺牲身体健康。与有钱人相比，很多穷人虽然拥有健康身体这一本钱，却不懂得高效利用，将其肆意浪费在毫无意义和益处的地方，这是导致穷人越穷的一个很重要的坏习惯。
八、有钱人更看重精神财富
财富有两种，一种是物质上的，一种是精神上的，两者缺一不可。而比起已经拥有的物质财富，有钱人更重视精神财富，他们习惯用大量的物质财富换取精神财富的提升。而对于想成为有钱人的人来说，在追求物质财富的同时，也不能忽视精神财富的培养，否则，就容易走弯路甚至歪路、邪路。
