《中老年儿歌》，越读越快乐

不用考勤不上班

天天都是星期天

不愁吃来不愁穿

不求有钱不求官

不要大房不耍腕

只盼身体无病患

少喝酒来不抽烟

一早一晚溜溜弯

唱歌跳舞撒个欢

出门旅游转几圈

奇山异景大海边

别忘多多拍照片

饮食清淡心放宽

时令果蔬尝尝鲜

遇事别钻牛角尖

碰见老友问个安

讲座传销别沾边

跑步悠悠慢着踮

装傻充愣三分憨

睡觉不要住单间

注意预防脑血栓

天凉记着添衣衫

常和老伴聊聊天

电视多看喜剧片

遇见知己侃大山

儿孙宝贝是心尖

金钱地位皆云烟

云卷云舒每一天

不是神仙胜神仙

多活几天是几天